天然の保温成分であるグリセリンがたっぷり含まれていることから、
グリセリンソープとエッセンシャルオイルでリラックスバスタイム。

【材料】

• ・MPグリセリンソープ（クリア）・・・100g
• ・お好みのエッセンシャルオイル・・・5〜20滴
• ・石けんを入れる型

【作り方】

• ① MPグリセリンソープを測る
• ② ①を溶けやすいように、約3cm角くらいにカットする
• ③ ②を耐熱容器に入れて電子レンジで溶かす
  ※500w〜600wで約20秒。石けんの様子を見ながら少しずつ溶かします。
• ④ エッセンシャルオイルを入れて混ぜる
• ⑤ ④を型に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める（約1時間）
• ⑥石けんが完全に固まったら型から出して完成

肌からエッセンシャルオイルとキャリアオイルの成分が吸収されるとともに香りによるリラクゼーション効果も期待できます。
心と身体へのダブル効果で健康と美容に役立ってくれることでしょう。

【材料】

• ・キャリアオイル（植物オイル）・・・50ml
• ・エッセンシャル・・・10滴以下（1滴0.05mlとして1%以下の割合）
• ・保存容器

【使い方】

適量（小さじ半分くらい。）を手に取り、マッサージするようにお肌に塗り広げます。
マッサージオイルやクレンジングオイルとして、また精油をいろいろとアレンジすることで肌タイプに合わせたスキンケアオイルとして活用できます。

【保存方法】

ブレンドしたオイルは酸化しやすいため、使う量だけその都度ブレンドされることをお勧めします。
残った場合は遮光瓶に入れ、できるだけ早めに使い切るようにしてください。

【ご注意】

紫外線に反応しやすいエッセンシャルオイルは、ブレンドする量を控えめにし、使用後しばらく直射日光に当たることは避けてください。
また、ブレンドオイルは目・唇・その他粘膜質の部分にはご使用にならないでください。

お湯の中にエッセンシャルオイルを落とし、呼吸器や肌から芳香成分を取り入れます。
温熱と香りによるリラクゼーション効果で、心も体もリラックス。

【全身浴】

浴槽にエッセンシャルオイルを1〜5滴落とし、よくかき混ぜてから入浴してください。

【部分浴】

・ハンドバス
洗面器に40度くらいのお湯を入れ、エッセンシャルオイルを1〜3滴落とし5〜10分くらい手首までつけて温めます。

・フットバス
大きめの洗面器かバケツに40〜43度のお湯を入れ、エッセンシャルオイルを1〜3滴落とし、5〜20分足をつけて温めます。

・フェイシャルスチーム
湯気がたつくらいの熱いお湯を洗面器に入れ、精油を1滴落としその湯気を顔にあてます。
（火傷には十分ご注意ください）