皆様こんにちは～(*^▽^*)
ベル・クウォーレの磯部です♪

 

近畿地方は6月6日に梅雨入り宣言が出されましたね。
このニュースを聞いて

「可愛いコックさんの雨ザーザー降った日だ(￣▽￣)」
と思った方がおられましたら、私と仲良くなってください！(笑)

と、冒頭から失礼しました(;・∀・)

 

 

さて、ベル・クウォーレでの6月の講座といえば
毎年恒例
ラベンダーのクラフト講座です☆

 

 

今年も淡路島の、新鮮で香り豊かなラベンダーを摘んで参ります(*^▽^*)
昨年まではラベンダーバンドルを作っていましたが…

 

 

 

今年は趣向を変えて、ラベンダーバスケットを作ります♪

ラベンダーの花がバスケットに飾られているような
キュートなクラフトは、
直接香りを感じられるので、よりリラックス効果を誘います。

 

 

毎回、この講座の後日談でお伺いするのは

「夜、いつもよりぐっすり眠れたわぁ～♪」
というお言葉。

ですので今回は少し真面目に
ラベンダー精油のお話を♪

◆ラベンダーとは
フローラルとハーブ調のフレッシュな甘い香りが特徴で、効能はまさに万能薬とも言われる
アロマテラピー初心者の方にとっては必ず持っておきたい1本☆
芳香成分の中には非常に高いリラックス効果があるものが含まれ、
【ストレス社会】と言われている現代において心の安定に良い効果をもたらすことが
期待されます。
また、手作り化粧品などでもよく使われ、美容にも様々な嬉しい効果があります。

 

植物名：ラベンダー
科　名：シソ科
学　名：Lavandula angustifolia
主な産地：フランス・ブルガリア・オーストラリア
抽出部位：花と葉
抽出方法：水蒸気蒸留法
主な芳香成分：酢酸リナリル、リナロール、ラバンデュロール （特徴成分）、酢酸ラバンデュリル

心：自律神経を整えて心身をリラックスさせ、疲労困憊から回復させます。安らかな眠りを誘います。
体：頭痛や筋肉痛、胃痛、月経痛などの体のあらゆる痛みを緩和する効果が期待できます。
肌：あらゆる肌トラブルに効果的。軽い火傷の応急手当に効果があり、傷跡が残りにくく回復すると言われています。

【主な利用方法】芳香浴法、沐浴法、吸入法、湿布法、トリートメント法、手作り化粧品

 

寝たいのに、頭の中が冴えてしまって眠れない…
そんな時は寝室にラベンダーを香らせてみてください。

いつしか心地よい誘われて、爽やかな朝を迎えることができるかもしれません☆

 

本格的な夏を目前に、身体をゆったりリラックスさせてみませんか？
ラベンダークラフト講座のお申し込みは、こちらからお気軽にどうぞ(*^▽^*)