キーワード＆データ
| キーワード | 浄化・霊性・古代の癒し・心身の傷・アンチエイジング |
|---|---|
| 学名 | Commiphora myrrha |
| 科名 | カンラン科 |
| 抽出部位 | 樹脂 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| ノート | ベース |
| 香りの系統 | 樹脂系 |
| 香調 | バルサム・レジンノート |
| 主な成分 | フラノオイデスマディエン・クルゼレン・リンデステレン・β-エレメン・ゲルマクレンA・セドロール |
| 原産国 | インド・ソマリア・エチオピア |
| 陰陽 | 確認できませんでした |
| 相性のよい星座 | さそり座 |
| 相性のよい天然石 | ソーダライト |
| 対応チャクラ | 第1チャクラ・第7チャクラ |
| 注意事項 | 妊娠中の方の使用は避けてください。香りが強いため、使用量を少なめにして様子を見ながらご使用ください。皮膚への使用は必ず適切な濃度に希釈してください。 |
ストーリー
ミルラ（没薬）は、4000年以上の使用の歴史を持つ、人類最古の精油のひとつです。東北アフリカのソマリア・エチオピア・スーダンなどに自生するカンラン科の低木の樹脂から採取されます。古代エジプトでは太陽神ラーへの薫香として儀式に用いられ、聖書にも数多く登場します。キリスト誕生の際に東方の三賢人が黄金と並ぶ贈り物として捧げたエピソードはよく知られており、当時のミルラがいかに貴重な存在であったかを物語っています。同じカンラン科の植物であるフランキンセンスとともに、宗教的な場・浄化の儀式・心身の癒しに数千年にわたり寄り添ってきた精油です。その名の由来は「苦い」を意味するヘブライ語「mor」とも、ギリシア神話の女性ミュラの名からとも言われています。
植物の特徴
ミルラはカンラン科コンミフォラ属（ミルラノキ属）の低木で、白い花と芳香のある葉をつけます。主な原産地は東北アフリカで、ソマリア・エチオピア・スーダンなどの乾燥した土地に自生しています。精油はこの木の樹皮に傷を入れたときに滲み出る樹液が空気に触れて固まった樹脂から、水蒸気蒸留法で抽出されます。樹液の役割は傷を塞いで木自身を癒すことであり、まさに「心身の傷を癒す」というミルラの特性を象徴しています。なお、ベル・クウォーレの既存資料では *Commiphora myrrha* と *Commiphora molmol* の2種の学名が記載されていますが、AEAJでは *Commiphora myrrha*（No.229）として登録されています。
効果・効能
心への作用
ミルラは古くから神聖な場で用いられてきた歴史から、心の深い部分に働きかける香りとして知られています。考えすぎや不安を静め、気持ちを落ち着かせたいときに選ばれることがあります。無気力感や悲しみが続くときに、希望を感じさせてくれる香りとして紹介されることもあります。霊性との繋がりや自己の本質への気づきをサポートするとして、瞑想や内省の場で用いられてきました。
体への作用
抗菌・抗感染・抗ウイルス作用が知られており、風邪や呼吸器系のケアに用いられてきた歴史があります。口内炎・歯肉炎・歯槽膿漏など口腔内のトラブルへの活用も伝統的に行われてきました。去痰・抗カタル作用もあるとされており、咽頭炎や気管支炎の症状を和らげたいときに選ばれることがあります。また、消化器系のサポートや血液浄化の働きについても紹介されることがあります。
肌への作用
ミルラは強力な抗酸化力と瘢痕形成（はんこんけいせい）作用を持つとされており、成熟肌・エイジングケアに適した精油として選ばれることがあります。じくじくした傷や治りにくい傷、かかとのひび割れ・あかぎれへのケアに用いられてきた歴史があります。皮膚の炎症を抑え、かゆみを和らげる作用も知られています。ミイラづくりに使用されたほどの高い防腐・殺菌作用は、古代から肌のケアにも活かされてきました。使用の際は必ず植物油で適切に希釈してください。
主な作用一覧
- 抗菌・抗ウイルス・抗感染作用
- 瘢痕形成・癒傷作用（傷の修復）
- 若返り・抗酸化作用
- 収れん作用
- 鎮静・抗うつ作用
- 去痰・抗カタル作用
- 抗炎症・消炎作用
- 免疫向上作用
おすすめの使い方
- 芳香浴（ディフューザー）：1〜2滴をディフューザーに入れます。フランキンセンスやラベンダーと合わせると、より深みのある瞑想向きの香りになります。香りが強いため少量から試してください。
- スキンケア（エイジングケア）：ホホバオイルやアルガンオイルに0.5〜1%（10mlに1〜2滴）で希釈し、気になる部位に塗布します。乾燥したかかとのケアにも活用できます。
- 芳香浴（吸入）：ティッシュや手のひらに1滴落として深く吸入します。不安感や心の疲れを感じるときに。
- 口腔ケア（マウスウォッシュ）：精製水200mlにペパーミントと合わせて1〜2滴を混ぜたものを、マウスウォッシュとしてご使用いただけます（飲み込まないようにご注意ください）。
- 瞑想・スピリチュアルワーク：フランキンセンスやサンダルウッドとブレンドし、瞑想前にディフューザーで空間に香りを広げます。
精油のブレンド
ミルラは樹脂系のフランキンセンスと非常に相性がよく、聖なる空間を思わせる深みのある香りになります。サンダルウッドやベチバーとのブレンドはグラウンディング効果が高く、瞑想に向いています。スキンケア目的では、ラベンダーやフランキンセンスと合わせてエイジングケアオイルをつくることができます。
- 瞑想・浄化ブレンドに：ミルラ＋フランキンセンス＋サンダルウッド
- エイジングケアブレンドに：ミルラ＋フランキンセンス＋ラベンダー
- 口腔ケアブレンドに：ミルラ＋ペパーミント（マウスウォッシュ）
商品のご案内
ベル・クウォーレでは、アロマテラピーに関連する商品を各種お取り扱いしております。精油や関連商品についてのご相談は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
※アロマテラピーは医療ではありません。掲載内容は効果効能を保証するものではありません。持病のある方、妊娠中の方、お子様に使用する場合は専門家にご相談ください。
